Kostenlose Hörbücher mp3 Downloads Männer Yoga in German von Dirk Bennewitz 9783778782224
Par harvey adam le mardi, janvier 21 2020, 10:37 - Lien permanent
Männer Yoga von Dirk Bennewitz
Produktdetails
- Männer Yoga
- Dirk Bennewitz
- Seitenzahl: 144
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783778782224
- Verlag: Lotus Press
- Erscheinungsdatum: 2011
Kostenlose Hörbücher mp3 Downloads Männer Yoga in German von Dirk Bennewitz 9783778782224
Overview
Fit und gesund mit Yoga-Power Hier ist der Mann ein Mann – auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung – und garantiert wirksam. Ausstattung: zahlr. Fotos + Illustrationen